XCO

XCO® Groupfitness Workshop
Erleben Sie ein neues und intensives Toning Konzept! Wer schon immer genauer wissen wollte, was Propriozeption bedeutet, wie reaktiver Impact wirkt oder wie gesund dynamisches Schnellkrafttraining sein kann, darf diesen Tag nicht verpassen!

Inhalte:
• Erklärung & Umsetzung des XCO® Effekts (Reaktiver Impact) mit 2 Masterclasses
• Zahlreiche Übungen & Workout-Ideen für XCO® Shape Stunden, inkl. Trainingsprogramm auf DVD
• Ausblick: 3 in1 Konzept – Die Einsatzgebiete des XCO®
• XCO® Shape Manual & XCO® Teilnahmezertifikat

Voraussetzungen:
Freude Kurse zu geben oder Begeisterung am Training mit dem XCO®

Preis:
EUR 89,– inkl. MwSt.


Termine & Ausbildungsorte:
Dauer: 11 bis 17Uhr (andere Kurszeiten bei Sportunion Ausbildungen!)

12.02.2011
im INJOYmed Graz Süd (NEU!)
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12.03.2011
im MCN Salzburg (NEU!)
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25.03.2011
im SAM - Sports and Medical
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19.03.2011
in der Sportunion Graz (NEU!)
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INJOYmed Graz Süd
Triester Straße 391
8055 Graz

MCN Salzburg
Vogelweiderstraße 44
5020 Salzburg

SAM - Sports and Medical
Brünner Straße 240
1210 Wien

Sportunion Graz
Gaußgasse 3
8010 Graz

Hier geht´s zur Anmeldung
Mehr Infos FLEXI-BAR® Tageseinweisung,
XCO® Walking&Running Instructor-Ausbildung

eslisabeth_brocza„Bernhard Koller hat in unserem Haus alle TrainerInnen in der richtigen Anwendung von FLEXI-BAR® und XCO® geschult. In diesen mehrstündigen Workshops hat er die vielfältigen Anwendungen dieser Geräte vermittelt und dabei auch interne KritikerInnen von der Effizienz dieser Trainingsgeräte überzeugt. Die Schulungen haben allen Spaß gemacht und unsere TrainerInnen geben Bernhards Begeisterung an unsere KundInnen weiter.“

Elisabeth Brocza, ehemaliger General Manager Holmes Place Wien Hütteldorf www.holmesplace.at